Tà Năng Phan Dũng – Cung trekking đẹp nhất Miền Nam

Thời gian:
3 Ngày 2 Đêm
Độ khó:
Cấp độ 2
Độ dài:
35 Km
Độ cao:
1.701 m
Độ tuổi:
Từ 10 tuổi
Khu vực/Quốc gia:
Bình Thuận, Lâm Đồng, Ninh Thuận, Việt Nam

Giới thiệu tổng quan:

Tà Năng nằm ở xã Tà Năng, huyện Đức Trọng, tỉnh Lâm Đồng. Còn Phan Dũng tọa lạc ở huyện Tuy Phong, tỉnh Bình Thuận. Từ bìa rừng Tà Năng đi bộ đến Phan Dũng phải mất 2 ngày 2 đêm với khoảng cách 35 km, đỉnh Tà Năng – Phan Dũng cao 1.160m và cột mốc của 3 tỉnh cao 1.701m.

Bạn ghé thăm một lần, nhưng chắc chắn bạn sẽ ghé thăm lần hai, nởi vì cảnh quan Tà – Năng Phan Dũng thay đổi theo hai mùa, đó là mùa khô và mùa mưa. Vào mùa mưa, những đồi cỏ xanh ngát mang đến cảm giác trù phú, đầy sức sống, ngược lại, mùa khô với vẻ đẹp hoang dại có phần xa xăm hơn sẽ cho bạn một trải nghiệm vô cùng độc đáo.

ĐIỂM NỔI BẬT:

  • Check-in cột mốc 1.701m giữa 3 tỉnh Lâm Đồng – Ninh Thuận – Bình Thuận
  • Vượt các đồi cỏ trứ danh, ngỡ ngàn như lạc vào thế giới khác
  • Thử thách bản thân với các con dốc cao 30 – 45 độ
  • Chiêm ngưỡng vẻ đẹp của thiên nhiên thay đổi theo độ cao, theo mùa

ĐIỂM ĐẶC BIỆT

Được nhận bộ giáo trình hướng dẫn thể lực bởi

Mr. Bùi Văn Ngợi

Người Việt Nam đầu tiên chinh phục thành công đỉnh núi cao nhất Thế Giới Everest 8.848m.

+ Đã chinh phục Fansipan (3.143m), Kinalabu (4.095m), Island peak (6.165m), Kilimanjaro (5.895m) và rất nhiều ngọn núi lớn nhỏ khác trong, ngoài nước…

+ Cựu VĐV đội tuyển leo núi Quốc Gia Việt Nam và đội tuyển thể hình Quốc Gia Cambodia.

 + Bằng HLV thể hình quốc tế NASM (Mỹ) với hơn 15 năm kinh nghiệm tập luyện, thi đấu và huấn luyện.

Lịch trình chinh phục Tà Năng – Phan Dũng

Đêm 1:

18h00: Xe đón đoàn tại điểm hẹn ở Tp.HCM sau đó di chuyển đi Tà Năng, dùng bữa tối trên đường đi (chi phí tự túc).

02h00: Đoàn đến Tà Năng, check-in base camp và nghỉ ngơi

Ngày 1:

07h00: Đoàn thức dậy, vệ sinh cá nhân và dùng điểm tâm sáng, sau đó nghe hướng dẫn, dặn dò đi trekking

08h00: Đoàn khởi hành chinh phục cung trek Tà Năng – Phan Dũng

12h00: Đoàn dùng bữa trưa dã chiến, sau đó nghỉ trưa tại chỗ.

13h30: Đoàn tiếp tục di chuyển đến cột mốc Tà Năng – Phan Dũng

14h30: Đoàn check-in cột mốc Tà Năng – Phan Dũng

16h30: Đoàn đến điểm cắm trại, vệ sinh cá nhân.

18h00: Đoàn dùng bữa tối BBQ bên bếp lửa ấm áp cùng chia sẻ những câu chuyện cho nhau.

Ngày 2:

06h00: Đoàn thức dậy, dùng điểm tâm sáng đón bình minh tuyệt đẹp trên đỉnh đồi.

07h30: Đoàn tiếp tục chặn đường trekking đi Phan Dũng, Sau khi chụp lại những khoảnh khắc đặc biệt giữa núi rừng, bạn thu dọn hành trang, chuẩn bị cho hành trình về với độ dài khoảng 11 km, chiều về là hành trình xuống dốc liên tục, nên nhớ chú ý kỹ thuật trekking đã được training bạn nhé.

12:00: Ăn trưa bên dòng suối, bạn tranh thủ vừa ngâm chân xuống dòng nước mát lạnh (theo mùa)

Sau khi nghỉ trưa, bạn tiếp tục hành trình đổ dốc, vừa di chuyển trong những cánh rừng thưa.

16:00: Ra khỏi rừng, xe đón bạn di chuyển đến bãi biển Cổ Thạch, tắm biển và dùng bữa chiều tại đây.

19:00: Xe đón bạn di chuyển về lại TP.HCM. Dự kiến đến nơi lúc tầm 23:00 – 00:00 sáng sớm, hoặc rạng sáng ngày 3 (tùy theo mật độ giao thông)

<< 1 >>


BAO GỒM:

  • Các bữa ăn chính theo lịch trình
  • Ôtô đưa đón theo lịch trình
  • Lưu trú: lều cao cấp có túi ngủ, thảm lót cách nhiệt (3 người/lều)
  • Nước suối: 2 – 3 lít/người/ngày
  • Bảo hiểm với thanh toán tối đa 100.000.000 VNĐ/vụ
  • Mountain guide dày dặn kinh nghiệm
  • Porter bản địa theo hỗ trợ đoàn
  • Photographer chuyên nghiệp
  • Các vật dụng hỗ trợ: gậy trekking, áo mưa,…
  • Vé tắm biển Cổ Thạch
  • Tắm nước ngọt khi ra khỏi rừng

KHÔNG BAO GỒM:

  • Ăn, uống ngoài chương trình
  • Tips hướng dẫn viên, tài xế, porter
  • Thuế VAT

TẠI SAO LẠI CHỌN CHÚNG TÔI?

  • Công tác tổ chức đảm bảo an toàn tối ưu với đội ngũ dày dặn kinh nghiệm.
  • Tư vấn, huấn luyện thể lực riêng cho từng trekker online – offline (miễn phí tại Everest Functional Fitness) từ ngày đăng ký cho đến khi kết thúc tour.
  • Tư vấn dinh dưỡng và trang thiết bị phù hợp cho từng trekker.
  • Lịch trình tour được thiết kế tối ưu.
  • Hỗ trợ thanh toán nhiều đợt – giá đặc biệt khi đăng ký theo nhóm.
  • Quà tặng và giấy chứng nhận có chữ ký của kỷ lục gia Bùi Văn Ngợi
  • Tham gia cộng đồng Việt Nam Summit để chia sẻ kinh nghiệm và kiến thức từ đội ngũ VST và những người có chung đam mê

Gallery

Khi bạn hoàn thành đăng ký tour của Việt Nam Summit, bạn sẽ được nhận bộ “Giáo án tập luyện thể lực” (online) để bạn có thể trạng phù hợp tham gia tour mà bạn đã đăng ký.

Bạn cũng có thể đến tập luyện trực tiếp từ khi hoàn thành đăng ký tour cho đến khi kết thúc tour (theo chính sách từng tour) tại Everest Functional Fitness (trung tâm huấn luyện thể chất của Việt Nam Summit) số: 277G Ấp 2, An Phú, Tp. Thủ Đức (Quận 2), Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam.

Đối với các dạng tour đặc biệt sẽ có giáo trình hướng dẫn thể lực, dinh dưỡng đặc biệt, thiết kế riêng phù hợp cho từng cá nhân.

Giáo trình được biên soạn bởi anh Bùi Văn Ngợi, kỷ lục gia người Việt Nam đầu tiên chinh phục thành công đỉnh núi cao nhất Thế Giới – Everest 8.848m.

Đã chinh phục nóc nhà Đông Dương Fansipan (3.143m), ngọn núi cao nhất Đông Nam Á được phép khai thác du lịch Kinabalu (4.095m), ngọn núi cao nhất Châu Phi Kilimanjaro (5.895m), Island peak (6.165m), và rất nhiều ngọn núi lớn nhỏ khác trong, ngoài nước…

Ngoài ra anh còn là:
– Cựu VĐV leo núi đội tuyển Quốc Gia Việt Nam và cựu VĐV thể hình đội tuyển Quốc Gia Cambodia.
– Bằng HLV thể hình quốc tế NASM (Mỹ) với hơn 15 năm kinh nghiệm tập luyện, thi đấu và huấn luyện.

Quý khách cần mang theo những gì:

  • Ba lô chống nước (hoặc có áo mưa balo)
  • Giày leo núi hoặc chạy bộ có độ bám tốt + dép
  • Quần áo ấm/Áo sơ mi dài tay/Quần đi bộ đường dài
  • Áo khoác/Áo gió
  • Quần áo và tất thêm theo nhu cầu
  • Vật dụng che nắng: nón, khăn đa năng,…
  • Găng tay và mũ giữ ấm
  • Bình nước giữ nhiệt
  • Thực phẩm giàu năng lượng như sôcôla, các loại hạt, bánh quy, kẹo,
    thanh năng lượng
  • Thuốc + đồ dùng cá nhân

Việt Nam Summit khuyến nghị tất cả những người leo núi nên tự kiểm tra y tế trước khi thực hiện bất kỳ hành động leo núi nào.

Nếu bạn có tiền sử mắc các bệnh sau đây, chúng tôi khuyên bạn nên cân nhắc trước khi tham gia tour leo núi:

   – Tăng huyết áp, tiểu đường, viêm khớp, bệnh tim, thiếu máu nặng, đang phục hồi sau chấn thương nặng (đứt dây chằng, gãy xương,…), hoặc bất kỳ bệnh nào khác có thể cản trở người leo núi.

   – Các trường hợp được dặn dò của bác sĩ là không tham gia các hoạt động thể thao, hoạt động ngoài trời.

Trẻ em dưới 10 tuổi nên cân nhắc sức khỏe và có phụ huynh, giám hộ tham gia cùng.

Quý khách đã có kinh nghiệm trekking trước đó, hoặc chạy bộ liên tục 5 – 10km.

Weight 1 kg
Thời gian

3 Ngày 2 Đêm

Độ khó

Cấp độ 2

Độ dài

35 Km

Độ cao

1.701 m

Độ tuổi

Từ 10 tuổi

Khu vực/Quốc gia

Bình Thuận, Lâm Đồng, Ninh Thuận, Việt Nam

Quốc gia

Việt Nam